pantangan makanan bagi penderita kista ovarium agar tidak membesar

pantangan makanan bagi penderita kista ovarium ,- Untuk anda yang saat ini sedang menderita  kista ovarium sangat penting menjaga pola makan yang baik.

Untuk menjaga makanan yang dikonsumsi penderita kista ovarium harus mengetahui apa saja pantangan makanan tertentu Agar Kista ovarium yang di derita tidak membesar dan bisa sembuh dengan cepat.

Pantangan makanan bagi penderita kista ovarium

  • Buah-buahan

Pantangan makananPada dasarnya buah-buahan mempunyai nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh, namun untuk penderita penyakit kista ovarium  ada beberapa buah-buahan yang harus dihindari.

buah-buahan yang harus dihindari tersebut adalah durian, nangka, duku, anggur, nanas dan lengkeng.

Hal ini karena buah-buahan tersebut mengandung zat yang berpotensi bisa mengembangkan sel kanker atau mendukung pertumbuhan sel kanker.

Buah-buahan yang telah disebutkan diatas memiliki kandungan alkohol yang memang tidak baik untuk dikonsumsi oleh penderita kista ovarium.

  • Sayuran

sayuranUntuk penderita kista ovarium sebaiknya hindari sayuran seperti Tauge, kangkung, sawi putih dan cabai. Hal ini karena tauge bisa mendorong pertumbuhan sel-sel abnormal dan memperparah kondisi kista.

Sedangkan kangkung dan sawi putih merupakan sayuran yang dapat menghambat penyerapan obat-obatan untuk kista ovariun dan mengurangi efekticitas kerja obat tersebut.

Dan yang terakhir adalah cabai bagi anda yang menderita kista ovarium mengkonsumsi cabai juga harus dihindari karena cabai dapat menurunkan jumlah oksigen dalam tubuh sehingga dapat menurunkan kesehatan.

  • Daging unggas

Daging unggasMaksud dari daging unggas disini adalah daging yang berasala dati hewan ternak yang mengandung obat-obatan kimia yang disuntikan pada unggas.

Biasanya hewan ternak seperti ini diberi tambahan hormon untuk mempercepat pertumbuhannya.

Hormon yang disuntikan pada unggas bisa berpengaruh pada kesehatan seseorang termasuk pada penderita kista ovarium.

  • Seafood ( udang, kerang, cumi, kepiting)

SeafoodMakanan laut atau seafood tidak boleh dikonsumsi oleh penderita kista ovarium, karena  makanan laut mengantung lemak yang tinggi dan otomastis dapat memperburuk kondisi penyakit dan menurunkan kesehatn anda.

 

 

  • Mie instan dan Fastfood

mie instanMie intan dan Fastfood merupakan jenis makanan yang diawetkan yang banyak mengandung MSG atau bisa disebut dengan vetsin.

Bagi penderita penyakit kista ovarium tidak boleh atau dilarang untuk mengkonsumsi makanan yang diawetkan.

 

Diantara macam-macam pantangan makanan bagi penderita kista ovarium di atas, beberapa yang dapat Anda konsumsi adalah :

  • Ikan salmon
    Ikan salmon kaya akan omega 3  dan rendah indeks glikemik. ikan ini bisa meningkatkan kadar hormon androgen pada wanita. Dan tentunya sangat baik untuk penderita penyakit kista ovarium.
  • Kayu manis
    Selain bisa melawan kista ovarium, rempah-rempah aromatik ini juga bisa menurunkan tingat insulin dalam tubuh san mengibati diabetes.
  • Bayam
    Bayam merupakan jenis sayuran yang memiliki kandungan kalori, zat besi  yang bergizi. Untuk wanita yang menderita penyakit kista ovarium harus mengkonsumsi makanan yang berkalori rendah untuk menginduksi ovulasi dan menghindari infertilitas karena obesitas.
  • Brokoli hijau
    Brokoli hijau kaya akan vitamin dan rendah kalori serta indeks glikemik. selain bersifat antikanker, brokoli juga sehat untuk dikonsumsi selama diet
  • Selada
    Resistensi insulin adalah salah satu penyebab umum dari penyakit kista ovarium dan cara mengobatinya dengan selada. usahakan supaya selada dimasukkan ke dalam menu makanan anda sehari-hari
  • Tomat
    Tomat adalah sayuran yang rendak indeks glikemiks dan kaya akan likopen. Tomat merupakan makanan antiaging dan penurunan berat badan yang bisa menangkal penyakit kista ovarium.
  • Kacang-kacangan
    Kacang-kacangan bisa membantu mengontrol resistensi pada tubuh, karena itulah kacang-kacangan bisa mampu mengatasi penyakit kista ovarium

Itulah beberapa pantangan makanan bagi penderita kista ovarium. Semoga artikel bisa menjawab pertanyaan yang ada dalam pikiran anda.

Bagikan kepada teman anda atau orang lain jika menurut anda informasi ini bermanfaat untuk anda.

Untuk pengobatan kista ovarium silahkan >> KLIK DISINI ! << lalu anda akan kami arahkan ke halaman pengobatan kista !

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *